applcpanda_
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4일차 신선식품

녹담이

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6/30(화) 오픈
applcpanda_ 어제 3차까지 달린 여파로..소화가 너무 안 되는데 아파트 식당 메뉴도 또 내 스탈이라 ㅡㅡ 녹담이 먹고 헬스장왔어요 요즘 운동 루틴 잡혀서 주 2-3회 바레 주 2-3회 러닝머신으로 걷뛰 관리하는 시간이 행복이에요 40대 라이프 너무 맘에 듭니다🤭 근데 운동해도 식사량 조절 안하면 절대 안 빠지는거 아시죠?ㅎㅎ 전 오늘 점저 녹담이로 소식하고 주말 먹방으로 급찐살 바로 되돌리려구요✨ 어떻게 뺐는데..유지에도 힘써야지🔥 ⭐️마음 먹었으면 하루도 녹담루틴 빼먹지말기, ⭐️저처럼 목표체중 도달하셨으면 2-3키로 급찐살 바로바로 녹담이로 빼주기!! 오늘도 화이팅 기운 보낼게요🫶🏻

20시간 전