림피아 오일

7/20(월) ~ 7/24(금) 까지

_sara_.hole .오늘도 긴글주의 🩷 168 / 68kg → 52kg (감량하고싶으나 지금 유지중) 라인이 몸무게랑 상관없이 달라졌음 그래서 더 감량할지 고민중! 다이어트 = 체중감량? 목표체중 도달했는데 원하는 모습이 아니었어요 살은 빠졌는데 ✔️ 종아리는 알타리무 ✔️ 오후만 되면 붓고 아픔 ✔️ 운동하면 더 두꺼워짐 ✔️ 앞벅지 튀어나옴 ✔️ 허벅지 안쪽은 끝까지 안 붙음 팔뚝은 더 굵어지고 목, 어깨는 더 불편해지고 흉통은 더 두꺼워지고 살은 도대체 어디서 빠진거지? 목표한 몸무게인데 거울 속 내 모습은 싫었어요 ! 👉 이거 다 제 이야기입니다 안빠지는 부위는 따로 있고 붓고 쌓이는 이유도 따로 있고 순환이 안되는 구조가 따로 있더라구요 순환만 하면 다 빠진다? 림프순환? 뚫으면 된다구요? 이렇게 단순하면 얼마나 좋을까요? 근데 그렇게 생각하면 절대 원하는 라인 못 만듭니다 -> 이렇게 이야기하고 싶지 않았어요.. 저도 제발 단순하게 이야기하고 싶지만 해봤는데 그게 다가 아닌걸 ? — 제가 3년동안 계속 말하는거 ✔️ 발 ✔️ 발목 ✔️ 종아리 ✔️ 골반 ✔️ 척추 ✔️ 라운드숄더 👉 체형 불균형 이게 무너지면서 림프 + 혈액 흐름이 깨지고 그 자리에 계속 쌓이는 구조 순환이 안되는 원인은 따로 있어요 순환만 한다고 되는게 아니라는거 그러니 아무리 노력해도 허벅지 / 종아리 / 팔뚝 끝까지 안 빠지는겁니다 — 이걸 알고 이해하고 몸에 적용하기까지 인스타만 3년째...(3년전 나와 지금의 나의 변화) 지금은 ✔️ 부종 없음 ✔️ 양말자국 없음 ✔️ 종아리~허벅지 일자라인 제가 원하던 라인 만들어 가고 있어요 순환에 중요한 림프는 흐르게 만들어야 합니다 ✔️ 정렬 ✔️ 움직임 ✔️ 압 + 방향 그리고 👉 근막이완이 필수임 유착된 근막이 또 정체의 원임 바른다고 유착된 근막이 어떻게 뜯어지겠습니까..? 저도 압박스타킹 4년 깔창 3년 오일 5년 스트레칭은 20년이야..... 👉 일시적인 변화는 생깁니다 근데 유지가 안됩니다 늘 반복인거죠 차근차근 알려드리고 있어요 지금은 도움되는 아로마오일에 대해서 이야기 하는중 아로마오일 + 압력+스트레칭 이렇게 사용해야해요 (스트레칭보드 구매한분들 오일 바르고 올라갑니다) 👉 제대로 쓰면 속도가 달라집니다 — 일시적인 효과 말고 진짜 바꾸고 싶다면 공부하셔야해요! 오랜시간 고민하고 공부했고 내몸에 적용하며 결과를 만들어가고있어요 간단하게 이야기 하면 좋은데 저도 이렇게 이야기 하고 싶지 않았어요 ... 매출에는 전혀 도움이 안됩니다 ㅎㅎ 하지만 저는 꽤 오랜시간 힘들었어요 안되는걸 바꾸려고 했고 포기하고 싶던 순간도 의심했던 순간도 너무 많았거든요 하지만 결론은 해냈잖아요 ! 그러니 바꾼대로 이야기를 해야죠 살을 빼는것과 내가 원하는 라인을 만드는건 정말 또 다른 영역이라는걸 꼭 알려주고 싶었어요 그리고 회원님들은 제 이야기 이미 다 이해함 이미 다 해본분들이 모여있더라구요?! 좀 더 자세하게 쑤우템 사용할 수있도록 준비해볼게요 !(식단처럼 계정 하나더 만듬ㅋㅋㅋ) 시술과 주사 다이어트약은 아직 실천 하지 않았습니다 늘 고민하는편? ㅋㅋㅋㅋㅋ 사람사는게 다 똑같음 프로필링크에 부위별 림피아 오일 공구중 #쑤우순환다이어트

3일 전

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