yoni_gyam
직장인/ 주부/ 팀 리더/ 임원/ 사장님/ 대표님들 필수 시청 ‼️... 더 보기yoni_gyam직장인/ 주부/ 팀 리더/ 임원/ 사장님/ 대표님들 필수 시청 ‼️
요즘 번 아웃오고
일, 인간관계 때문에 스트레스 받는분들 많으시죠
제가 요즘 그렇거든요..
직접 손품팔아 발품팔아 찾았는데
너무 좋아서 여러분들한테 공유해드리려고 얼른 영상으로 만들어왔어요
100% 내돈내산💸
여긴 요가만 하는 평범한 요가원이 아니에요
몸의 밸런스도 잡아주고 근육강화도 해주지만
체질/ 체형분석, 심리상담을 통해 개인 컨디션에 맞게
멘탈케어, 명상까지 할 수 있어서 너무 좋더라구요
요즘 머릿속도 마음도 너무 시끄러워서 다녀온거였는데
진짜 심신이 휴식한다는 느낌이 이런거구나 싶었어요
저는 1:1 개인 코칭으로 받았는데
일반 요가원처럼 그룹 수업도 있더라구요!
여기 대표님이 22년 경력 장인이신데
✔️ 유명 국가대표 운동선수
✔️ 대기업 임원
✔️ 각 기업 대표님
유명하신 분들의 멘탈 코칭 전문가
⭐브레인 트레이너⭐이시고
개인 레슨 5천명 이상 관리하신 분이래요
암튼
이거 말고도 화려한 경력이 엄청 많으신 유명한 분이셨어요
저도 쿠크다스 멘탈 관리하러 주기적으로 갈건데
여러분도 정보 필요하시면 공유드릴게요!
#마사지 #요가개인레슨 #명상 #번아웃 #bts