Marithé 마리떼프랑소와저버 니트 베스트
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3일
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오늘마감!
다이어트
식이섬유
7/20(월) 오전 9시 ~ 7/26(일) 까지
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🌿 단백질만큼 중요한 식이섬유, 잘 챙기고 계신가요?... 더 보기
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🌿 단백질만큼 중요한 식이섬유, 잘 챙기고 계신가요?
다이어트를 하다 보면 단백질만
열심히 챙기는 분들이 정말 많아요.
반대로 바쁜 날에는 빵, 면, 김밥처럼
간단한 식사로 끼니를 해결하기도 하고요.
하지만 고단백 식단이든, 식이섬유가 적은 식단이든
식이섬유를 놓치기 쉬운 경우가 많습니다.
그래서 저는 음식으로 최대한 채소, 아보카도, 치아씨드 등을 챙기고, 바쁜 날에는 식이습관으로 간편하게 보충하고 있어요.🤍
맛있어서 매일 부담 없이 먹기 좋고,
제 아침 루틴에서 빠지지 않는 찐템이에요 ♥
✨ 식이습관은 이번 주 일요일까지 공구가로 구매 가능합니다!
평소 식이섬유를 꾸준히 챙기고 싶으셨다면
이번 기회에 함께 시작해 보세요.
프로필 하단 링크에서 확인하실 수 있습니다. 💚
빵 과자 디저트 좋아하시면 더 챙겨주세요 👌🏻
#변비 #다이어트정보 #뱃살빼기 #아랫배 #식이섬유
3일 전
식이섬유 공구 피드현황
8일 전
. . #생쥐네먹고사는이야기🥢 소중한 내 점심 한끼를 예상에 없던 차안에서 해결하는 남 먹이려고 싼 김밥이 내입으로🤭 애비쓰가 꿀맛이라고 늘 추천하던#차밥 굳이 그럴일이냐 했더니만 맛있고 재밌네😆 허구헌날 김밥을 말고 있는 나능 김밥이 젤...
4일 전
댓글에 숫자만 > 6121남겨주면 답변드려요 >>>> 숫자 6121틀리면 디엠이 안가요~ 6121 밀파 럭스 원피스 >최고급 트리아세테이트100 찰랑찰랑 매끄러운 밀도높은 원단으로 구김 .비침 없이 몇년은 거뜬한 기본디자인 ♡ 차원이 다른 ...
3일 전
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