가드엑스 반달블럭

7/20(월) ~ 7/24(금) 까지

dmuttagi 저는 영양제도 눈에 보여야 챙겨 먹는 편이라 정수기 옆에 꼭 둬요 운동 도구도 마찬가지였어요 구석에 넣어두면 결국 안 하게 되더라고요 그래서 공간도 많이 차지하지 않고 인테리어도 해치지 않는 이 반달블럭을 거실에 툭 놔뒀더니… 아이가 지나가다 한 번씩 올라가서 스트레칭을 하네요? 🫢 처음엔 사용하는 방법만 알려줬는데, 이제는 잔소리하지 않아도 스스로 하는 루틴이 됐어요. 무엇보다 ”이거 재밌어!“라고 말해주는 아이를 보니, 이걸 발견한 제가 괜히 더 뿌듯하더라고요. 🙈😁 작은 블럭 하나로 아이는 발바닥, 발목, 코어, 다리 스트레칭을 하고, 저는 허리가 뻐근한 날 3분 정도 누워 쉬곤 해요. 이제는 온 가족이 함께 쓰는 최애템이 됐습니다. ㅎㅎ ✔️이런 분들께 추천드려요. ✅ 부피 큰 운동기구는 부담스러운 분 ✅ 운동하는 아이의 스트레칭 습관을 만들어주고 싶은 분 ✅ "스트레칭 좀 해!"라는 잔소리에 지치신 분 ✅ 발목 스트레칭이나 균형 운동에 관심 있는 성장기 아이 부모님 ✅ 온 가족이 함께 사용할 홈 스트레칭 용품을 찾는 분 운동은 훈련만큼이나 회복도 중요하잖아요. 잘 먹고, 잘 쉬고, 회복하는 것까지가 운동의 한 과정이라고 생각합니다. 🙌🏻 #반달블럭 #가드엑스반달블럭 #운동하는아이 #스트레칭 #발목운동

2일 전