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운동 안 가도 돼 이제.. 요즘 집에서 이걸로 코어 조지는중 😳 복근 + 허리 + 전신까지 한 번에 되는데 누워서 밀기만 해도 배에 자극 제대로 옴 특히 허리 부담은 덜하고 땀은 제대로 남ㅋㅋ 헬스장 끊어놓고 안 가는 사람들… 이건 집에 두면...
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