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두부 레시피
6/30(화) 마감
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남은 두부로 하는 -10kg 날려버린 레시피
두부는 늘 애매하게 남아서
냉장고에 넣어뒀다가
결국 버리게 되는 경우 많잖아요.
그런데 필라테스 강사인 친구가
두부 남을 때마다 꼭 해먹는 레시피가 있는데
몸매 관리할 때 진짜 좋다고 하더라고요.
저칼로리에 고단백이라
조금만 먹어도 포만감이 꽤 커서
식단 관리할 때 부담이 적고
가볍게 한 끼 챙기기에도 딱이에요.
직접 해보니까
겉은 바삭하고 속은 촉촉한데
야채까지 아삭하게 씹혀서
식감이 진짜 좋더라고요.
자칫 심심할 수 있는데
비법 재료 하나 더해주면
맛이 훨씬 또렷해지고
끝맛까지 깔끔해서
야식처럼 먹어도 만족감이 높아요.
남은 두부로
가볍고 든든한 다이어트 식단 찾고 있었다면
이건 진짜 꼭 한번 해보셔야 해요.
✅ 프로필 링크에서 제품번호 "1059" 검색
💬 댓글에 "두부" 남겨주시면 DM으로 링크 보내드릴게요!
2일 전
두부 레시피 공구 피드현황
6일 전
징글징글 하게 안빠지는 영포티 언니들의 찐수다😂 어제 방송 하이라이트 모아 놓았어요. 라이브 종료 후에도 6주분 구매시 저당그래놀라 무조건 발송 드립니다! 더블쏙 2셋트 혹은, 더블쏙 1셋트 + 퀵퀵다운 최다구성 구매하시면 20만원 넘는 금액 되...
