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마감 5일전 유아도서

뒷벅지 늘리기 스트레칭

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7/27(월) ~ 8/2(일) 까지
saefokmom 무조건 살 빠지는 "역자세" 뒷벅지 늘리기 저는 집에서 이렇게 연습했어요 하루 한번 10초 문에 붙어서 뒷벅지 기분좋은 통증까지만 늘렸어요 하루종일 가장 꼭대기에 있는 머리를 아래로 내려주는것만으로도 두통,피로,순환이 되는 자세에요 여기에 하체비만의 출구라고 불리는 뒷벅지자극이 합쳐지면 하체부종,셀룰 그리고 하체사이즈변화까지 되는 하체비만인에게 너무좋은 스트레칭이에요 문 지나갈때마다 3초 5초 10초씩 뒷벅지늘리기 오늘 해보기🙌 시원해서 비명이 절로나와요😆 #햄스트링 #하체비만 #하체부종 #셀룰라이트 #홈트

11시간 전

뒷벅지 늘리기 스트레칭 공구 피드현황

11시간 전

무조건 살 빠지는 "역자세" 뒷벅지 늘리기 저는 집에서 이렇게 연습했어요 하루 한번 10초 문에 붙어서 뒷벅지 기분좋은 통증까지만 늘렸어요 하루종일 가장 꼭대기에 있는 머리를 아래로 내려주는것만으로도 두통,피로,순환이 되는 자세에요 여기...