parkabin
냉동실 쟁여템, 샤브샤브 밀프랩이에요 :)... 더 보기parkabin냉동실 쟁여템, 샤브샤브 밀프랩이에요 :)
한 번 만들어두면 먹고 싶은 날 꺼내서 끓이기만 하면 돼서 진짜 든든하더라고요.
고기는 한 팩에 400g씩 담고,
(2인분 분량입니당~ )
숙주·배추·청경채 꼭 넣고
냉장고에 버섯이나 대파 남아 있으면 그때그때 더 넣어 끓이면 훨씬 푸짐하고요.
육수도 초간단이에요. 물에 가루육수 한 포 넣고 멸치액젓, 진간장만 살짝 더하면 끝. (여기 멸치액젓은 진짜 맛있어서 추천)
소스는 매번 만들기 귀찮아서 저당 참깨흑임자 소스를 사봤는데 맛있어서 벌써 두 번째 구매했어요.
고기랑 채소 찍어 먹기 딱 좋더라고요.
채소는 듬뿍, 고기도 든든하게 챙길 수 있어서 다이어트 중 한 끼로도 부담 없이 먹기 좋아요.