필라테스 레슨

7/11(토) ~ 7/15(수) 까지

mamn__home_ 오른쪽 다리 소아마비 회원님의 운동일지. 소아마비는 어렸을때부터 계속 신체 일부가 양쪽이 다르다는것을 의식적으로나 무의식적으로 받아들이고 살게되는데요 그게 당연하기 때문에 젊었을 때는 불편감이 덜 할 수 있습니다. 어딘가 부족한 부분이 있어도 젊은 몸이 잘 버텨주거든요. 남아 있는 골격과 근육이 보상을 해 빈자리를 대신하고, 익숙해진 몸으로 무리 없이 보내는 경우가 많아요. 하지만 시간이 지나면 한쪽에 의지했던 몸은, 제 기능을 잃기 시작합니다. 소아마비가 없었던 반대편에 통증이 발생하기 시작하면 이제 내 몸을 지탱시켜 줄 수 있는 것이 없기 때문에 균형을 잃고 넘어지는 일도 잦아지면서 큰부상으로 이어질 위험이 높아지죠. 그런 이유들의 시작과 불편함으로 우리 회원님은 70세의 나이로 처음 오리진에 방문하셨고 레슨을 시작하고 얼마 되지 않아서는 집안에서 넘어지셨다, 의자에 앉는것도 힘들다 등등의 이슈들이 계속 있었지만 - 지금은 그런것도 없이 걸음걸이에도 힘이 생기셨어요.! 평생 말을 듣지 않을 것 같았던 오른다리가 70세가 넘어서야 몸을 서포트해주는 힘을 찾기 시작했고, 그 연결이 몸을 지탱해 바로 세워주기 시작했으니 - 세상에 정말 늦은건 아무것도 없다는 말밖에 할 수가 없네요😚 (우리 회원님 이번에 일본여행 가서 매일 10000보 이상 걷고, 어디 다치거나 아픈곳 없이 돌아오셨습니다👍🔥) 늦었다고 할때가 가장 늦은거다! 인정? 😉 . . . . . . . . . . . . . . . “ Pilates ORIGIN ” ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ◾️필라테스오리진 초월점◾️ 🔺필라테스오리진 고산점 🔺 ▪️문의 01049008259 ▪️카톡 originpilates ▪️카카오톡플러스 필라테스오리진 ▪️수업가능시간 오전9시~오후10시 ▫️수업중에는 전화를 받지 못할 수 있습니다. 부재시 문자나 카톡 문의 부탁드려요▫️ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ . . . . . . . #경기광주 #필라테스오리진 #경기도광주 #클래식필라테스 #빈티지필라테스

1일 전