연금투자 기초자료집
yellowneedle_
팔로워 21.1만명
___yisri
5시간
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4일차
스킨케어
밤 루틴
7/14(화) 밤 9시 오픈
___yisri
파워블로거 쪼쌤도 7kg 감량 성공 @__daily.jjo ... 더 보기
___yisri
파워블로거 쪼쌤도 7kg 감량 성공 @__daily.jjo
오늘 연희동 오셨더라고용!
앞으로 5kg 추가 감량 하신다는데,
루틴을 들어보니
1. 첫 한달은 술을 아예 끊으셨대요(지금은 2달반차)
2. 파스타도 먹고 샌드위치도 먹지만 흰쌀밥은 안드신대요
3. 고기+야채를 메인 식사로
✅네이버에 <쪼쌤> 검색하시면 다이어트 중에 먹은 식단 다 나와요
저렇게 먹고 살이 빠졌다고? 싶을 수 있는데
자세히보면 굉장히 단백질위주 식단이고
밤루틴은 무조건 나잇밤 드셨어요
얼굴살 하나도 안빠졌고 예쁘게 빠져서 너무 좋더라고요
고생한 티 하나도 안나게 살빠져서
뭔가 킹받는 기분,,?🤣
유명한 트레이너신데 회원분들이 ”선생님 시술했냐“고 계속 물으신대요
하하하하하
궁금한 점 댓글 적어두시면 제가 물어봐 드릴게용!
5시간 전
밤 루틴 공구 피드현황
8일 전
팔로우해주시면 바로 DM 안내드릴게요😉 “원피스” 남기고 메시지 확인하세요 또는 프로필 링크에서 “307” 검색하시면 최저가 제품 나옵니다 🏴☠️ 루피 모자 씌워진 순간 이미 끝… 이건 컵이 아니라 굿즈임 🧸 덮어두면 피규어 느낌, ...
7일 전
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6일 전
❤️댓글에 “타월” 남겨주시면 DM으로 정보 보내드릴게요❤️ 와.. 저.이거 보고 깜짝놀랐어요 해외에서 바이럴 되고있는 타월인데 타월에 헤드레스트 홀더에 하나만 추가 하니까 운동 끙나고 땀에 젖은 상태로 차 타거나 계곡이나 바다에서 물놀이 하고...
5일 전
허쉬 스페셜 크리에이션 출시! 기다렸던 달콤함, 이제 한층 더 특별해졌어요. 🍓상큼함과 부드러움의 조화 #스트로베리향앤크림 🍫입안 가득 깊은 풍미 #초코티라미수 🧀달콤함 사이로 스며드는 치즈의 풍미 #초코쿠키치즈 당신의 취향을 저격할...
4일 전
가볍게 떠나는 하루 캠핑, 캠핑감성과 불멍을 함께 즐기는 캠크닉 🌿 복잡한 준비 없이, 하루 동안 즐기는 감성 캠핑의 여유를 경험해보세요 ✨ 당일 여유 사이트에 한해 데크 또는 파쇄석 사이트를 랜덤으로 배정해 드리며, 원하시는 자리가 있다면 ...
3일 전
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2일 전
아직도 쥐젖… 짜고 뜯고 제거하고 계신가요? 비립종, 얼굴 요철 때문에 스트레스 받는 분들 많죠 🥲 그래서 궁금해서 써본 제품이 요즘 약국에서도 많이 보인다는 닥터딥 ABP 스팟크림이에요. 근데 써보니까 왜 찾는지 알겠더라고요. 요철 관리 ...
1일 전
허벅지, 종아리 고민 때문에 슬림 슬랙스 못 입으셨던 고객님들 주목! 🙋🏻♀️ 종아리 라인은 여유 있게 떨어지고, 허벅지는 탄탄하게 잡아줘서 하체 라인이 정말 예뻐 보여요 ✨ 쫀쫀한 스판이 들어간 슬랙스 원단이라 활동성도 좋아서 하루 종일 ...
