다이어트 루틴

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7/18(토) 밤 10시 오픈

seohui_teong 저랑 감량 같이 하실분 댓글 주세요! 무엇보다 제일 쉬웠고,, 무엇보다 땀 잘나고 혈액순환 잘되는 제 꾸준한 다이어트 일기 솔직하게 시작하게된 루틴 글로 써서 보내드려요 ! 저 바지 나름 내 자부심 바지였는데.. 최고의 성형은 다이:어트 라더니.. 저때도 날씬하게 나왔다고생각했는데 별차이 없을거라 생각했는데…. ⭐️한달만에 8kg 감량 성공!! ⭐️ 현재 49kg 될 예정!!!(약9개월) ⭐️9개월째 계속 감량중! ✅안굶어요..전 먹고싶은거 먹어요, -단 정해진 시간 이후엔 안먹습니다! ✅따로 식단 ❌ -식단 만들시간도 없고, 사먹지도 못해요 돈아꾸워서.. ✅격하게 운동❌ -운동이라고 생각하면 스트레스 받음… 그 시간을 지켜야 될거같아서 … 지금까지 했던 그 어떤 것보다 어렵지 않았던 관리 🙆🏻‍♀️ 같이 하실분!!! 댓글 주세요! 제 경험 루틴 세세하게 적어 보내드릴꼐요! -자동댓글 아니라 메세지가 좀 늦어도 이해 부탁드려요! #주애키친 #생활의주애

16시간 전

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