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dotinxou_
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뷰티/미용
건새우
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부모님들 드시는 약이며 건강식품을 볼때면 하…. 많아도 너~무 많아요.😭 정말 꼭 드셔야 하는 약이야 어쩔 ... 더 보기
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부모님들 드시는 약이며 건강식품을 볼때면 하…. 많아도 너~무 많아요.😭 정말 꼭 드셔야 하는 약이야 어쩔 수 없고, 음식으로 드실 수 있는 건 가능한 그렇게 바꿔보는 게 좋지 않나 싶더라고요.
건멸치도 바삭하게 구워서 간식으로 드시면 좋다고 하는데, 소화가 잘 되지 않는다고도 하시고 아무래도 좀 짜기도 하고요. 건새우가 바삭하니 그냥도 먹을 수 있고 과자 같아서 어르신들에게 부담없으신 것 같아요. 덜 짠 것도 괜찮네요.
견과류랑 섞어서 TV앞에 두면 심심할 때 먹기 좋습니다 ^^ 건새우는 가볍게 털어서 마른팬에 볶거나 구워서 드셔도 좋다고 하는데, 잘 포장된 제품은 냉동실에 보관했다가 그냥 먹어도 괜찮더라고요.
#느낌적인친정엄마레시피 #골다공증 #건새우볶음
1개월 전
건새우 공구 피드현황
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