알로 탱크 나시

6/9(화) 오전 10시 ~ 6/13(토) 까지

simply____mumi - 운동 꾸준히 6-7년하면서 근육량도 잘 끌어올렸는데 식단안하고 체지방 늘면 진짜 몸이 더 커보이는게 … 그게 마음에 안들어서 올 2월부터 꾸준히 식단하는 🥹 아침 8시에 삶은 달걀 3개에 통밀빵으로 시작 ! 오후 1시쯤 닭가슴살에 여러가지 맛있는것도 몇개 추가해주고 과일도 먹고 5-6시쯤 요거트나 구운계란 먹는걸로 끝 :) 관리 … 잘 해야죠 하고 싶은거 더 즐기려면 흑 + 알로 탱크 나시는 저 xs 입었어요 어제 너무 덥고 습해서 이거 입고 테니스 쳤더니 아주 시원 ! 갖고 계신 알로 바지들과 찰떡처럼 잘 어울릴거에요 #예맘

5시간 전