18시간 전
. . 엄마찬스 입니다! 주말잘보내고 계신가요?☺️ 오늘 저는 엄마찬스 챔기름 들기름 깨를 책임져주시는 민가네방앗간사장님 소개로 신북아스파라거스농장에서 4월에만 나오는 아주좋은 햇아스파라거스를 사왔어요✌ 그래서 맛있게 짱아찌담궜어요!...
“운동하고 나서, 혹은 하루 종일 일하고 나면 종아리가 붓고 뻐근한 느낌… 있으시죠?🥲” 저는 종아리도 그런데, 특히 목, 승모, 팔 쪽이 잘 뭉치는 편이라 절때 방치 안 하고 풀어주는 루틴을 만들어서 쓰고 있어요🙂 그때 쓰는 게 바로 👉...
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