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party_adore
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compgny_su
2일
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5일차
여성의류
오이 샐러드
6/20(토) 오픈
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여러분 저 이거 먹고 남은 5kg 뺐어요😱
진짜 안 빠지던 묵은살이었는데 드디어 빠졌어요🥹
여름 코앞인데,
둘째 낳고 나서 붙은 5kg가 아무리 해도 안 빠지더라고요.
운동도 해보고, 굶어도 보고... 근데 더 안 빠짐... (공감하시죠?)
그래서 3남매 낳고도 10년째 40kg대 유지하는 친구한테 “도대체 뭐 먹고 사냐“ 물어봤거든요.
근데 진짜 의외로
”오이 샐러드“ 하나 알려주는데 이게 생각보다 미쳤어요😳😳😳
오이가 붓기 빼는 데 좋고 수분 + 식이섬유 때문에 포만감도 있어서 묵은살 정리하는 데 도움 된다고 하더라고요✨
근데 중요한 건 맛👀
솔직히 다이어트 음식 맛없으면 못 먹잖아요?
이건
바삭한 김에 싸먹으면 진짜 계속 들어가요...
”이게 다이어트 음식 맞아?“ 싶을 정도로요.
게다가
먹기 전에 그냥 쉐킷쉐킷 흔들면 끝이라 회사 점심으로 챙겨가기도 너무 편해요
귀찮은 레시피 X
준비 5분 컷 맛있어서 계속 먹게 됨
붓기 순삭
묵은살 순삭
요즘 저녁은 이걸로 완전 고정이에요
레시피 받아가실분들 오이 남겨주세요🥒 #붓기제거 #샐러드레시피 #식단 #다이어트
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