워런버핏 주식 명언
bominmom_
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kwakjifee
1일
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마감 2일전
기타
연결의 방 - 멈춤의 시간
6/8(월) 밤 10시 ~ 6/15(월) 까지
kwakjifee
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kwakjifee
🤝 [연결의 방 | 보경]
sounds of wellness
연결의 방은 몸과 몸, 사람과 사람 사이의 감각을 부드럽게 이어가는 클래스입니다. 🌿
호흡과 접촉, 움직임과 시선을 통해 자신과 타인, 그리고 공간과의 연결을 천천히 경험해봅니다.
📍 DAY 3
STUDIO K - 연결의 방 6/21 (일) 18:00 - 18:50 <멈춤의 시간 - 이완과 마음챙김> @bk_yoga
바쁜 일상 속 우리는 쉼 없이 앞으로 나아가지만, 때로는 멈추는 것만으로도 몸과 마음은 회복을 시작합니다. 🛀🏻
보경쌤의 <멈춤의 시간 - 이완과 마음챙김>은 호흡을 따라 현재의 순간으로 돌아오고, 이완 요가를 통해 몸의 이야기에 귀 기울이며, 마음챙김 명상으로 내면의 목소리를 조용히 바라보는 클래스입니다.
요가와 명상이 처음이어도 괜찮습니다. 잘하려 애쓰지 않아도, 그저 자신의 속도로 숨 쉬고 머무는 것만으로 충분합니다. 몸의 긴장을 부드럽게 내려놓고, 나를 있는 그대로 돌보는 따뜻한 시간을 함께해보세요. 🌙💜
#사운즈오브웰니스 #아요가 #연결의방 #보경 #멈춤의시간
1일 전
연결의 방 - 멈춤의 시간 공구 피드현황
5일 전
우리 강아지는 간식보다 더 좋아해요 😂 사실 눈물 때문에 먼저 먹여봤는데 확실히 눈물이 덜 나서 눈밑에 눈물자국이 연해지고 있는 효과를 보고 있어요! 일단 간식 먹는거 처럼 잘 먹는 기호성이 좋아서 꾸준히 챙기기 편하더라구요 강아지 영양제...
5일 전
#광고 @physiogel_korea 10년 연속 1위* 장벽크림 괜히 국민 장벽크림이 아니에요 천만크림인 이유가 다 있어요💙 우리집은 온가족이 다 쓰고 없으면 불안해서 쟁여두고 사용해요! 장벽이 무너지니 환절기만 되면 속건조가 더 심해져요ㅠ...
