홍천
캔스톤 오로라 블루투스 스피커
ordinaryflowerstudio
팔로워 2.9만명
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1일
팔로워 2.9만명
마감 3일전
입장권/티켓
스트렝스 트레이닝 데드리프트 전자책
7/8(수) ~ 7/12(일) 까지
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스트렝스 트레이닝을 위한 데드리프트 전자책을 썼습니다.... 더 보기
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스트렝스 트레이닝을 위한 데드리프트 전자책을 썼습니다.
[이런 분이 읽으면 좋습니다]
1. 데드리프트 후에 허리 아프신 분
2. 내가 갖고 있는 힘에 비해 무겁게 못 들겠는 분
3. 자세에 대한 확신이 없는 분
4. 계속 쌓아갈 수 있는 자세를 만들고 싶은 분
5. 데드리프트에 대한 이해도를 올리고 싶은 분
6. 사람들에게 데드리프트를 가르쳐야 하는 분
7. 데드리프트를 통해 스포츠 퍼포먼스를 올리고 싶으신 분
나만의 자세를 찾는데, 아픈 곳 없이 운동하는 데 정말 많은 도움이 될 겁니다🫡
총 276페이지로 구성 돼 있습니다.
사진 아래 shop 보기 버튼을 누르시면 구매 가능 합니다.
네이버에 검색하셔도 확인 가능합니다.
#데드리프트
1일 전
