까르띠에 보르도 컬러 백
julllog
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zitnbookshkp
7일
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오픈 1일전
체험학습
팔뚝살빼기 프로젝트
6/10(수) 저녁 7시 오픈
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팔뚝 3탄 가져왔어요 ‼️... 더 보기
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팔뚝 3탄 가져왔어요 ‼️
팔뚝밑살빼기 일주일 프로젝트
진짜 하기 싫었지만 .. 민소매 입어줘야하니까
수영복 더 예쁘게 입어줘야하니까 〰️〰️🥹
결과는
(일주일 전 -24.5cm /일주일 후 -23.5cm)
이게 미세한 차이이긴한데 일주일만에 이정도라면
전 앞으로도 꾸준히 해보렵니당 ‼️
확실히 몸무게 감량에만 집중할게 아니라
근력운동을 같이 해줘야한다는 걸 다시 한번 느꼈어요
댓글에 ‘팔뚝’ 남겨주시면 지금까지 제가 팔뚝살빼면서
참고한 영상 한번에 보기 쉽게 링크 정리해서 보내드릴게요 💟
#다이어트 #다이어트전후
#팔뚝살 #팔뚝살빼기 #비타민신지니
7일 전
