ppusistev
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마감 5일전 주얼리/액세서리

불안한 우리를 위해

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7/6(월) ~ 7/12(일) 까지
ppusistev #책추천 불안한 우리를 위해,,🫂🩶 (잘 해내고 싶은 마음에 건강 이상이 생겨본 경험이 있다면 꼬옥 읽어보세요,,,,) 너무 열심히 하고 싶은 마음에 몸과 마음이 지쳐갈 때 펼쳐보게 되는 책이에요! 읽을 때마다 늘 도움을 받아요••• 저는 예전에 대상포진에 걸릴 정도로 스스로를 몰아붙인 적이 있었는데요- 건강보다 당장 눈 앞에 보이는 일들을 해내는 게 중요하다고 생각했었고, 돌아보니 얻은 것보다 잃은 게 훨씬 많더라고요••• 그 시기에 만나게 된 책인데, 지금까지도 계속 찾게 되는 책이라 추천드리고 싶었어요 !🩶 완벽주의와 자기 비판 등 나를 소진시키는 것들에 대해 알아보고, 꼼꼼한 질문과 내용을 통해 나는 어떤 사람인지 더 알아갈 수 있었어요 ! 현실적이고 현명한 조언을 주는 책이라 특히 잘 맞았던 것 같아요! ‘내가 완벽주의인가,,?’ 하면서 읽었는데 읽다보니 제 모습이 정말 많이 보이더라고요 ! 안 좋은 모습들을 딱들킨 기분이랄까요 / 불안함이 자꾸 나를 깎아내리려 할 때 이 책을 펼치면 단호하고 단단한 문장들이 나를 잡아줘요🤍 미래에만 기대를 걸지 않고 지금 이 순간을 느끼며 살아가는 법을 다시 알려주는 책! ✔️ 일하다 건강을 잃어본 적 있는 분 ✔️ 스트레스와 불안이 심한 분 ✔️ 현재에 집중하며 충만한 삶을 살고 싶은 분 께 특히 추천드려요,,,🥹🩶 다들 행복하게 건강만 하세오🫶🏻 #독서 #독서기록 #북스타그램 #에세이

23시간 전

불안한 우리를 위해 공구 피드현황

23시간 전

#책추천 불안한 우리를 위해,,🫂🩶 (잘 해내고 싶은 마음에 건강 이상이 생겨본 경험이 있다면 꼬옥 읽어보세요,,,,) 너무 열심히 하고 싶은 마음에 몸과 마음이 지쳐갈 때 펼쳐보게 되는 책이에요! 읽을 때마다 늘 도움을 받아요••• 저는...