로그초콜릿

6/14(일) 마감

twobaby.sej 우리도 모르게 중금속을 먹고 있어요. 건강식이라 믿었던 것들, 수치로 확인해봤어요. 저장해두면 마트 갈 때 진짜 유용해요 → ───────────────────── 🍫 카카오 / 다크초콜릿 납 최대 0.798μg, 카드뮴 최대 0.469μg (1회분 기준) 미국 Consumer Reports 2023년 조사 — 28개 브랜드 중 절반 이상 기준치 초과 카카오 함량 높을수록 중금속 농도 비례 증가 ⬜ 백미 / 현미 무기비소 현미 0.15~0.20mg/kg / 백미 0.10~0.16mg/kg 현미가 백미보다 약 1.4배 높음 (겨층에 농축) 쌀과자류 최대 0.30mg/kg — 출처: 식약처 2022 🐟 참치 / 대형 어류 참치캔 평균 0.128ppm / 황새치 평균 0.995ppm FDA 기준치 1ppm에 근접 먹이사슬 상위 어종일수록 수은 농축 심화 🍞 베이킹류 / 가공식품 알루미늄 베이킹파우더 함유 제품 1회분 최대 180mg 60kg 성인 주간 허용량 120mg — 빵·과자·가공치즈로 쉽게 초과 출처: EFSA 2008 🥫 통조림 주석 산성 통조림 최대 150mg/kg Codex 기준치 경계선 — 토마토·파인애플 통조림 특히 주의 개봉 후 냉장 보관 시 용출 가속 ───────────────────── 🚨그럼 카카오 초콜릿은 못 먹는 건가요? 문제는 카카오 자체가 아니에요. 어디서 재배됐고, 얼마나 검증됐느냐예요. 로그초콜릿은 ✨전 세계에서 가장 엄격하다는 EU 식품 안전기준을 통과한 ✨ ISO 17025 공인기관에 검사 완료된 ✨납 · 카드뮴 · 수은 · 비소 — 전 항목 EU 기준치 이하 이런 카카오만 써요. (아플라톡신 불검출 완료!!) 😊제가 먹으려고 만든 초콜릿이니까요. ───────────────────── 건강한 다이어트 정보, 찌니언니에게 물어봐요 🍫 @logfit_diet 저장하고 필요할 때마다 꺼내보세요 #중금속 #카카오초콜릿 #다크초콜릿 #건강정보 #다이어트정보

5일 전