나이키 포스 로우 운동화
_mullang_
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sing_singpye
3일
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6일차
식품
빠질수밖에 다이어트 한약
6/8(월) 오픈
sing_singpye
저희 아빠 포함,... 더 보기
sing_singpye
저희 아빠 포함,
제가 다이어트 한약 먹으면서
살 빠졌다 하면 제일 많이 듣는 말이
❝다이어트 한약 먹으면 거의 굶는 거 아니야?❞
❝약 끊으면 다시 입 터져서 요요 오는 거 아니야?❞
였거든요?
근데 저…
생각보다 진짜 잘 먹고 다녀요🤣
아니 거의 맨날 맛있는 거 먹는 중…
솔직히 하루 한 끼 정도만
다이어트 식단 했으면
더 빨리 빠졌을 것 같긴 한데,
이렇게 먹으면서도 변화가 있으니까
저는 너무 만족 중이에요🤍
오히려 먹고 싶은 음식 참고 참는 다이어트보다
스트레스가 훨씬 덜해서
꾸준히 하기가 더 편하더라고요!
다이어트할 때 진짜 어려운 게
“안 배고프면 그만 먹기”
그거잖아요…🥹
근데 저는 그 부분을
❝빠질수밖에❞가 많이 도와주는 느낌이라,
예전보다 과식하는 횟수도 줄었어요!
요즘 가정의 달 + 야구장 때문에
중간중간 좀 먹었거든요?ㅋㅋㅋ
그래서
“이번엔 유지겠지…?”
했는데 그래도 조금 더 빠져있어서
저도 놀람🤣
원래 목표는
세 달 동안 7-8kg 감량이었는데,
벌써 6.5kg 빠져서
갑자기 목표:
임신 전 몸무게 56kg 찍기로 변경됨🔥
이래서 왜 다들
“빠밖이”라고 부르는지
알 것 같기도 하고요…(?)🤭
팔로우하고
저랑 같이 다이어트해요🫶🏻
3일 전
빠질수밖에 다이어트 한약 공구 피드현황
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