바이오포톤

6/15(월) 오전 9시 오픈

mfu__9 선수들에게 가장 중요한 것은 근육이 아닙니다. 바로 뇌와 장(腸)의 컨디션입니다. 아무리 운동을 열심히 해도 ✔ 잠이 부족하고 ✔ 스트레스가 높고 ✔ 소화가 잘 되지 않고 ✔ 몸이 계속 붓고 ✔ 피로가 누적되면 몸은 원하는 만큼 반응하지 않습니다. 최근에는 장을 ‘제2의 뇌’라고 부를 만큼 뇌와 장의 연결에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 뇌가 지치면 수면의 질과 집중력이 떨어지고, 장이 지치면 소화와 컨디션 관리가 어려워집니다. 결국 좋은 몸은 강한 운동만으로 만들어지는 것이 아니라 잘 먹고, 잘 자고, 잘 회복하는 것에서 시작됩니다. 바이오포톤은 운동 후 회복 관리와 컨디셔닝 목적으로 활용되며, 편안한 휴식, 이완감, 회복을 위한 시간의 중요성을 다시 생각하게 해줍니다. 운동만큼 중요한 것은 회복. 그리고 회복의 중심에는 뇌와 장의 컨디션이 있습니다. 이젠 운동만 하지마세요 운동 후 회복까지가 진짜 운동🔥 ㆍ 바이오포톤 이용 . 구입 문의 dm ㆍ #근손실방지위원회 #상승짐 #장안동pt #동대문pt

1일 전