후드망 청소용품
e.den_0.0
팔로워 14.6만명
lzng.zine
4일
팔로워 14.6만명
6/12 마감
건강용품
달리기 연습 도구
6/8(월) ~ 6/12(금) 까지
lzng.zine
우리 태리가 달리기 1등이라니!! 🏃♀️... 더 보기
lzng.zine
우리 태리가 달리기 1등이라니!! 🏃♀️
체육시간만 되면 싫다고 하던 애였는데
요즘은 먼저 나가서 뛰어요… 😳
아빠랑 이걸로 연습했는데
자신감 확실히 생겼더라고요!
집에서 잠깐씩만 해도
다리 힘이랑 반응 속도가 확 달라져요 👍
✔️ 밴드 걸고 무릎 높이 들기
✔️제자리에서 빠르게 발 구르기
✔️짧게 끊어서 스프린트
이렇게만 해줘도
달릴 때 힘 쓰는 방법이 달라져요
아이랑 하루에 10분씩
이거 진짜 한번 해보세요…🔥
📍 댓글에 “달려” 남겨주세요
📍 팔로우 후 댓글 달아주셔야 오류 없이 전송돼요!
📍 프로필 링크 <124번>
🏠 프로필 👉 @lollypick_
4일 전
달리기 연습 도구 공구 피드현황
4일 전
우리 태리가 달리기 1등이라니!! 🏃♀️ 체육시간만 되면 싫다고 하던 애였는데 요즘은 먼저 나가서 뛰어요… 😳 아빠랑 이걸로 연습했는데 자신감 확실히 생겼더라고요! 집에서 잠깐씩만 해도 다리 힘이랑 반응 속도가 확 달라져요 👍 ✔️ 밴드...
