4일차
켄탈로프 노을멜론
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8일
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아삭
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참다 참다 입 터지는 게 제일 무서운데,... 더 보기
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참다 참다 입 터지는 게 제일 무서운데,
그때 이 ‘땅속의 과일’이 구세주예요.
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퍽퍽한 고구마는 진짜 목 막히고 질려서
더이상 못 먹겠더라고요 😭
겉은 고구마처럼 생겼는데 껍질을 벗기면
노랗고 투명한 과육 등장! (노랄수록 당도가 높대요💛)
한 입 아삭 깨물면 시원하고 달콤한
배를 먹는 것처럼 수분감 대박이에요🍏
이렇게 달달한데 100g당 고작 57kcal로
고구마의 절반도 안 된다는 사실!
게다가 흡수가 느린 프락토올리고당이랑
혈당 상승을 억제하는 이눌린이 풍부해서 안심이에요😊
무엇보다 식이섬유 폭탄이라
화장실 고민까지 완전 뻥 뚫렸어요 💩ㅋㅋ
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#다이어트식단 #체중조절 #건강간식 #식단추천 #급찐급빠
8일 전
아삭 공구 피드현황
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8일 전
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