nolbu_husan
매 회차 핫한 재이연 루틴 ✌🏻🔥 버닝/치팅/환/원퀵 ... 더 보기nolbu_husan매 회차 핫한 재이연 루틴 ✌🏻🔥 버닝/치팅/환/원퀵
첫날 구매 후✨ 받으신 분들 계시죠? 어떻게 먹어야 하냐고요?
걱정마세요! 제가 그럴 줄 알고 다 정리해뒀습니다!
이것두 저장해두시거나 캡쳐해두시면 편해요☺️
▪️버닝
➔ 아침 공복에 눈 뜨자마자
200-250m에 2포 /5분이내로 섭취
조금씩 나눠 드시는게 아니라 쭉 마셔주세요 :)
➔ 붉어짐현상은 모두에게 나타나는 반응이 아니에요!
혈관이 확장되면서 붉어짐이
올라오기도 하고 안 올라오기도해요!
사람마다 다 다른데,
안 올라온다고해서 효과가 없는것이 ✘
몸에서는 효과가 다 나타나고 있으니 걱정 말기!
간혹, 안 붉어져서 효과 없냐고 물어보시는데
그거랑 상관없으니까!!!! 걱정말고 드시기만 하세용❤️
➔ 반대로 붉어짐 현상이 나타나고
따꼼, 간지러운 느낌이 나도 Ok
혈관 확장이 되고 빠르게 순환이 되면서
나타나는 반응인데 30-1시간 이내면 사라져요
저는 컨디션에 따라 나타나기도 하고
안나타나기도 하더라고요!
그러니 반응보다는 섭취에 집중해주세요 !
#눈뜨버 가 중요합니다. (눈 뜨자마자 버닝)
▪️치팅
➔ 식전 30분전에 섭취가 best !
타이밍 놓쳐도 괜찮아요 :)
밥먹기 바로 전 또는 후
2시간 이내로만 드셔주세요.
식사, 간식, 야식 모두 해당!
음식 섭취시마다 챙겨먹기
▪️환
➔ 1:1 비대면 진료시 안내대로 섭취
보통1-2시간 전에 먹게 되시는데
섭취해보시면 잘 맞는 시간이 있답니다!
▪️퀵
➔ 붓기정도나 부종정도에 따라서 2-4알
붓기 전 , 혹은 자기전에 드시는 것 추천
아침에 붓기 빼고 싶다면 빈속 말고
간단히 드시고 드세요!
무엇보다 더 자세한 정리본은
제가 A4 9장 분량으로 만들어놨으니까요!
공구기간에만 제공해드리니까
디엠으로 내역이랑 같이 보내주세요♥️
간혹,, 저에게 구매하신게 아닌데
정리본만 받으시려는 분들이 계셔서
확인차 내역 필요로 하니,, 귀찮으시더라도!
같이 꼭 보내주시옵소서✨✨
🪽몸부터 건강하게 만들어야 살은 덤으로 빠집니다🪽