nail.1gpoon
요즘 제가 잘 챙겨 먹는 다이어트 간식들 가져와봤어요 🍪✨... 더 보기nail.1gpoon요즘 제가 잘 챙겨 먹는 다이어트 간식들 가져와봤어요 🍪✨
간식 고를 때도 최대한 건강한걸로
고를려고 해요!
그렇게 고르고 골라서
맛도 좋고, 제 최애가 되어버린 간식들이에요 🤎
저는 달고·짭짤하고·바삭바삭한 과자를 좋아하는데
단백질 들어간 간식 특유의
👉 비린 맛 / 인공적인 맛을 정말 싫어하거든요 🥲
그래서 요즘은 이 조합으로 정착했어요!
⸻
🍫 요즘 즐겨 먹는 다이어트 간식
1️⃣ 빼바 프로틴바
2️⃣ 프롬잇 프로틴 칩
3️⃣ 딜라이틴 비건 크래커
4️⃣ 딜라이틴 프로틴 쿠키
⸻
🍪 다이어트 중 간식 먹는 제 기준
저는 다이어트할 때도
간식 시간은 꼭 갖는 편이에요!
✔ 하루 1개 먹는 걸 기본으로
✔ 정말 너무 먹고 싶은 날만 2개까지 🙌
일반 과자보다는 훨씬 낫지만,
그래도 과자는 과자!
👉 너무 많이 먹으면
다이어트에도 방해되고
장 건강에도 좋지 않을 수 있어요 🥹
❌ 아예 끊기보다는
⭕ 하루 1개 정도는 즐겁게
그래야 스트레스 없이
👉 다이어트 실패 없이 오래 유지할 수 있더라구요 😊
⸻
⭐ 딜라이틴 프로틴 쿠키 공구 중!
지금 소개한 간식 중에서도
딜라이틴 프로틴 쿠키는 진짜 탑… 🏆
지금까지 먹어본 다이어트 간식 중
👉 맛·포만감 다 만족이라
제가 직접 요청해서 공구로 가져온 제품이에요!
진짜 자신 있게 추천이라
👉 꼭 한 번 드셔보셨으면 좋겠어요 🤍
📎 구매 링크는 제 프로필에서 확인해주세요!