310DIET 온라인PT

6/24(수) 오후 1시 오픈

chacha_kate “인공관절 수술 안 해도 되겠어요.” 병원에서 들은 말입니다. 54세, 퇴행성 관절염으로 인공관절 수술까지 권유받았던 연정님. 310을 함께하며 -16kg을 감량했고, 병원에서는 무릎이 좋아졌고 근육과 인대도 단단해졌다고 했습니다. 심장내과에서도 “이제 병원에 안 와도 된다”는 말을 들었습니다. 예전엔 걷기도 힘들었지만 지금은 마라톤을 뛰고 있습니다. 단순히 살을 뺀 과정이 아니라 다시 하고 싶은 게 많아진 1년의 변화. 빛나는 연정님의 변화 과정, [모멘트핏 록코치] 네이버 카페에서 확인하실 수 있습니다. ✨310DIET 14기 정규모집 6/22 OPEN✨ ▶️클래스 시작 : 6/29(월)

7일 전