인슐린 민감성 개선 프로그램

6/26(금) 오전 10시 30분 오픈

iyacikot 🔺공복시간이 길수록 살이 잘 빠진다구요? 공복을 길게 유지할수록 오히려 살이 안빠지는 몸이 되요! 덜 먹는게 아니라, 하루 먹는 칼로리의 문제가 아니라, 인슐린 저항성➡️민감성으로 바꾸는거! 저는 참는 다이어트가 아니라 내 몸의 상태를 먼저 변화하는 기준을 선택했어요. 저의 추구하는 바는 억지로 참으며 힘든 다이어트❌ 건강하게 오래 꾸준히 할수 있는 거거든요. 댓글에 “민감성” 남겨주세요. 방법 보내드릴께요. 혼자서는 알지만, 지키기 어려운 것들, 이제는 같이 해봐요. 나만 믿고 따라와🩵

3일 전

인스타에서 보기

3일 전