투두책장 짝꿍책장

원장님, 혹시 "착색만 잘 되면 고객은 만족한다"고 생각하고 계셨나요? ⠀ ⠀ 그런데 고객이 진짜 기억하는 건 따로 있습니다. 시술 직후가 아니라 시간이 지난 뒤에도 예쁜 모양이 남아있는지. ⠀ 디자인도 마찬가지입니다. 예쁜 디자인 하나만 익히는...

오월의 시작 🍀 - 인클라인 체스트 프레스 10/12kg * 10-12* 4s - 사레레 3kg * 20 * 5s (사레레 많이 많이) - 업라이트 로우 (사레레와 묶어서 진행) - 인클라인 푸쉬업 (천천히) 15 * 4s

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정과깨엿강정 강원도에서 오신분 수업있었습니다 그냥보기에도 한폭의 그림같다고 두분이 같이오셨어요 처음만들어보신다고 이쁘다이쁘다를 연발하시고 홍옥정과는 덤으로 배위가시는 가실때 실습하시라고 과일말린거랑생강청도 챙겨드렸어요 딱딱하지도 않고...