요가블럭

7/1(수) 오픈

vanessahkjm 📧댓글로 "블록" 남기시면 DM으로 링크보내드릴게요! 👇 📍 팔로우 꼭 해주셔야해요🩵 📍 못받으셨으면 숨김 메시지함도 확인해주세요 📍 또는 프로필 링크에서 <222번> 검색 바로가기: @homequeen_12 “저 다리라인 때문에 여름에도 바지만 입던 사람이었어요” 😅 다리라인이 신경 쓰여서 여름에도 치마는 거의 안 입었거든요. 근데 발레학원에서 요가블럭 위에 V자로 서서 뒤꿈치를 천천히 올렸다 내리는 동작을 배워왔어요. 집에서 틈날 때마다 꾸준히 따라 해봤는데, 굳어 있던 종아리가 조금씩 풀리는 느낌이 들면서 다리라인도 전보다 정리되는 느낌이 나더라구요 ✨ ✔️ V자로 서서 뒤꿈치 천천히 올렸다 내리기 ✔️ 종아리 긴장 풀어주는 느낌 ✔️ 집에서 짧게 해도 부담 없는 동작 요즘은 저도 “치마 한 번 입어볼까?” 이런 생각이 들 정도예요 👗 다리라인 때문에 고민 중이신 분들이라면 이 동작 한 번 해보셔도 괜찮을 것 같아요 🙂 #살림 #꿀템 #종아리운동 #홈트 #요가블럭

2일 전