stargomtong2020
➕10시부터 식욕을 잠궈주는 녹담비책 공구가 시작됩니다.... 더 보기stargomtong2020➕10시부터 식욕을 잠궈주는 녹담비책 공구가 시작됩니다.
저의 유지 비결은 시너그램과 녹담이 덕분이에요. 먹을땐 먹고
잠글땐 입맛을 확실히 잠궈줄 수 있는 저만의 루틴이 확실하거든요.
내성 없이 한 포만으로 터진 입맛을 야무지게 잠궈주는 녹담이는 정말 없어서는 안될 저의 필수템.
늘 가방안에 부적처럼 갖고 다녀요.
먹든 안 먹든 있는 것만으로 든든하거든요.
저도 어느덧 다욧과 유지 3년차
꾸준히 관리해온 덕분에 유지를 꽤 잘하고 있긴 하지만 식욕은 아직도 쌩으로 참기가 정말 힘들어요 ㅠ
오히려 다욧 유지기간이 길어질수록 음식에 대한 집착은 더 강해져가요 요즘 맛있는거도 넘 많구요
녹담비책을 만나기 전엔 식욕억제제 부작용이 너무 무서웠어요. 그래서 라방에서도 늘 “저는 식억제 안 맞아요”라고 말씀드렸었죠.
하지만 이번엔 달랐어요.녹담비책은 달랐어요.
벌써 8개월동안 녹담이와 함께하고 있는데요
여전히 불편함이나 부작용이 전혀 없어요.
무엇보다 멘탈적으로 편안하게 식욕이 컨트롤되니까 ‘스트레스 없이 먹는 걸 줄일 수 있다’는 게 정말 만족스러웠어요
✔️저는 이렇게 먹어요!
“잘 유지하자” 마인드라 하루 중 먹고 싶은 끼니는 마음껏 즐겨요. 그리고 저녁 전 늦은 오후 녹담비책 한 포.
“뭐라도 하나 더 먹고 자야지” 같은 몹쓸 야식 식탐이
자연스럽게 사라져요.
✔️다이어트 중이신 분들은 하루 두 포,
저처럼 유지 중인 분들은 한 포씩 필요할 때 드시면 충분해요. 사실 저도 더 뺄 생각은 없었는데,
식탐이 줄어드니까 자연스럽게 -1이 또 빠지더라구요.45/46 건강하게 유지중입니다
더 마르고 싶은 맘도 없어요 딱 보기 건강한 모습으로 유지하는게 저의 추구미
✔️ 녹담비책 식욕억제제는 분명 감량과 유지에 도움이 돼요.‘어떤 제품이냐’가 정말 중요하잖아요
저는 그 마음 알기에,
직접 먹어보고 “이거다” 싶은 제품만 소개해요.
연아 루틴을 믿어주시는 분들,
녹담비책 꼭 같이 해주시는 거 추천!
무리하지 말고,
건강하게, 똑똑하게
우리 같이 관리해요🫶🏻