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7일
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오픈 2일전
강의/클래스
Chakra Yin Yoga : Connecting with the Senses
6/15(월) 오전 11시 ~ 6/18(목) 까지
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[일일수련]Chakra Yin Yoga : Connecting with the Senses(100분)
“숨은 잘 쉬고 있나요?
나는 지금, 내 몸의 감각을 얼마나 느끼고 있나요?
혹시 매트 위에서도 애쓰고 있지는 않나요?"
조금 쉬어가도 괜찮습니다.
우리는 하루를 살아가며 수많은 생각 속에 머물지만,
정작 몸이 보내는 작은 신호들은 놓치곤 합니다.
바쁘게 흘러가는 일상 속에서 잠시 멈추어, 무심히 지나쳤던 몸의 신호와 감각들에 귀 기울이는 시간을 함께합니다.
오롯한 인요가의 흐름 안에서 차크라 에너지와 연결된 인요가 자세에 머무릅니다.
몸의 미세한 변화를 관찰하고, 깊은 이완 속에서 자신만의 감각을 회복해 봅니다.
•수업 흐름
- 간단한 테스트를 통해 나의 차크라(Chakra) 알아보기
- 루돌프 슈타이너의 12감각을 바탕으로 오감 너머의 감각 이해하기
- [인요가]잠시 멈추어 몸과 마음의 감각 알아차리기
🌳일시 : 2026년 6월 19일(금) 오후 2시 - 3시 40분 (100분+)
🌳장소 : 홍대 요가쿨라(서울 마포구 와우산로29마길 24-1, 2층)
🌳수업 안내 : 김재이(이력 하단)
🌳신청/문의: @imyourj DM
🌳수련비: 일반 신청 30,000원/ 쿨라 회원 25,000원(동반 등록 할인 문의)/ 7월 요가쿨라 인요가 TTC 교육생 무료
🌳입금:신한은행 110-313-613248(김재이)
-DM으로 성함 및 연락처 전송 후 입금하시면 등록이 완료됩니다.
-확인 후 개별적으로 안내드릴 예정입니다.
🗒️강사 자격 및 이력
-요가쿨라 RYT200
-요가쿨라 Yin / Singingbowl practice 과정 수료
-요가쿨라 Priya Vinyasa / Hatha / Healing yoga 과정 수료
-밀밀아 Premed yoga 과정 수료
-Zen-t wellness meditation 과정 수료
-현 요가쿨라 홍대 요가 강사
-서울교육대학교 교육전문대학원 교육연극학
-현 한국문화예술교육진흥원 문화예술교육 연극 강사
-전 리움미술관 전시연계 예술교육 강사
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