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6월 5일 #야미쏘식단 💪... 더 보기ggong_dpo6월 5일 #야미쏘식단 💪
닭가슴살 볶음밥🍚
새송이버섯 구이🍄
그릭에그🥚
당근라페🥕
방울토마토🍅
날씨 맑은 금욜 기분도 굿굿😊
오늘 식단은 #다이어트도시락 으로 싸봤당
간단하게 또 #헬뷰 단백질 볶음밥 활용함ㅋㅋ
냉동실에 쟁여두니까 진짜 편하다👍
#헬스앤뷰티 인도커리 게살 닭가슴살 볶음밥
팬에 볶다가 닭가슴살 탱탱볼도 넣어서
단백질 더 빵빵하게 만들어줬따😆
향긋한 인도커리의 풍미를 가득 느낄수 있는
다이어트 볶음밥이라 강추!
새송이버섯 구이랑 새콤한 당근라페도
같이 집어 먹으니 조합이 좋군😋
그릭요거트, 삶은계란, 소금, 후추, 알룰로스
섞어서 만든 그릭에그랑 방울토마토도 냠냠
스테비아 방토라 진짜 달고 맛있다ㅎㅎ
오늘도 건강하고 맛있는 #도시락 클리어😎
이번주는 시간이 금방 가서
주말이 코앞이라 신난당
내일은 이불 빨래도 하고 대청소 할 예정~
항상 마음처럼 잘 안되긴 하지만
청소에 취미를 붙여볼까 하는 중🫧