the_ergo_officwal
가장 대표적이고 일반적인 2대 독성반응 유발 물질이 글루텐과 의외로 유제품입니다.... 더 보기the_ergo_officwal가장 대표적이고 일반적인 2대 독성반응 유발 물질이 글루텐과 의외로 유제품입니다.
특히 글루텐은 밀, 호밀, 보리 등 곡류에 포함되어 있는 단백질로 글루텐에 민감한 사람에게는 장에 치명적입니다.
유제품 또한 장에 민감한 사람은 2주는 끊어보고 경과를 보는 게 좋습니다.
2주 동안 오전과 저녁은 해독스무디 + 점심은 허용식품으로 드셔보세요!
몸이 생각보다 정말 많이 변할거에요.
해독스무디 만드는 자세한 방법은 제 프로필 링크에 있습니다!