인요가 경락과 섭생 워크숍

7/10(금) ~ 7/15(수) 까지

yo_younsmom4 ⠀⠀⠀ 삶은 나에게, 무척이나 다양한 방식으로 메시지를 보내오고 있어요. 인요가를 만난 후, 동양의학 책들을 공부해보고, 경락 교육들을 여러차례 들어보고, 다양한 수업을 찾아다니며 배우고 체험하게 된 것이 있습니다. 드러난 감정, 피부에 올라온 것, 소화가 잘되거나 안되는 것, 눈이나 귀, 코나 목의 어려움을 통해 저에 대해 알게 된 것, 감각의 환영이나 때때로 만나는 어떤 거부감을 통해 알아차리게 되는 나의 몸과 나의 마음에 대한 소식들이 내면의 내가 나에게 보내온 다정한 편지였더라고요. <인요가 경락과 섭생> 워크숍에서는 삶이 여러분의 몸과 마음에게 보내오는 메시지들을 어떻게 이해하면 좋은지에 대한 이야기들을 전합니다. 계절마다 적절하게 몸을 돌보는 방법, 몸과 마음의 관계성을 숙고해보며 일상을 정돈하실 분들을 환영해요. ⠀⠀⠀ :: 수업 내용 :: • 인요가 경락 설명을 바탕에 두고, 동양과 서양에서 각 장기를 바라보는 방식, 이해하는 방식을 알아봅니다. • 내 몸 속에서 어떤 장기들이 어떤 방식으로 나를 돕고 있는지 살펴봅니다. • 각 장기의 건강상태에 따른 몸과 마음의 변화를 배웁니다. • 각 장기의 건강을 위해 해야할 일들을 알아봅니다. • 경락의 길, 그 자리들을 알아보고, 정화에 도움이 되는 인요가와 하타요가 동작들을 배웁니다. • 인요가 수련 두 번이 포함되어 있습니다. ••• <인요가 경락과 섭생> 수료증이 발급됩니다. :: 수업 진행 정보 :: • 2026년 8월 29, 30일, 9월 5, 6일 2주간 토, 일오후 3- 6시 30분. (총 14시간) • 장소 : 마포구 독막로 4길 7, 희고빌딩 3층. 그레이프프루트 • 수련 대상 : 자신의 몸에 대해 궁금한 수련자 누구나 가능 • 신청 : 제 프로필 링크를 통해 내용을 확인하신 후 신청서를 작성해주시면 안내 드리겠습니다. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 몸과 마음을 돌보고 이해하는 여정속에서 자신이 가진 명암을 존중하고 배려하며 깊이 사랑할 수 있기를. 빛의 방향에 시선을 두고, 삶을 신뢰하며 걷는 길, 함께해주셔서 고맙습니다.🤍

1일 전