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📌 4년차 유학생맘이 끝까지 먹는 영양제 3가지... 더 보기dear___reer📌 4년차 유학생맘이 끝까지 먹는 영양제 3가지
캐나다 와서 느낀 건 엄마 컨디션 무너지면 진짜 다 무너진다.
1️⃣ Culturelle 유산균
장 건강 기본템
식습관 바뀌면 바로 티남
변비, 배탈, 면역까지 연결돼서
이건 그냥 매일 먹는 루틴
2️⃣ AOR 비타민 B 컴플렉스
캐나다에서 유명한 프리미엄 영양제 브랜드
원료나 흡수율 신경 쓰는 브랜드라 믿고 먹는 편
애들 케어하다 보면 체력 금방 떨어지는데
이거 먹으면 확실히 덜 지치는 느낌
3️⃣ AquaOmega 오메가3
캐나다 브랜드로 품질 관리 잘하는 오메가 제품
고함량 오메가3(EPA/DHA)로
혈관, 뇌, 염증 관리까지
붓기나 컨디션에도 도움돼서
이건 장기적으로 꾸준히 먹는 중
📌 제제맘의 캐나다라이프가 궁금하다면
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