다이어트 환

12/31(목) 오픈

ivp_norea 여름 다이어트 준비👙 ⠀ 저도 최근에 급찐이 아니라 꾸준히 찐 3-4kg 이번에 정리했어요!!!😍 ⠀ 근데 솔직히 이렇게 금방 빠진다고…?😳 싶었어요 진짜ㅋㅋ ⠀ 운동도 따로 안 했거든요(움직이는 양도 적음…) 저는 완전 마른 체형도 아니고 그냥 보통 몸이라 진짜 쥐어짜내지 않는 이상🥵 한계가 있는 타입이거든요… 운동 없이요!! ⠀ 예전에도 정체기가 45-46kg에서 딱 멈췄었거든요? 그래서, 그래 너 얼마나 빠지는지 보자 효과 없기만 해봐라ㅋㅋ 이러면서 시작했는데ㅋㅋ ⠀ 식욕제한을 이기고(?) 많이 먹으면서 환은 시간 맞춰서 꼭! 챙기고 자기 전에 디톡스 환 꼭 먹었더니 오히려 1kg 빠짐…?😱 47.2kg ➡️ 현재 44.3kg 정체기를 뚫었어요😳 저도 이 정도로 빠지는데 체중이 더 있으신 분들은 규칙만 잘 지켜주시면 감량 효과는 훨씬 더 크게 느끼실 거예요🔥🔥 ⠀ 괜히 하는 말이 아니라 체지방이 있는 상태에서 시작하시는 분들이 변화는 더 빠르게 오는 편이거든요👍🏻 궁금한 점은 디엠주세요🙏🏻 ⠀ #여름다이어트 #먹으면서다이어트 #다이어트후기

6일 전

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6일 전