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완벽하게 막아내려다,... 더 보기kioskcioskshop완벽하게 막아내려다,
결국 지쳐 쓰러지진 않았나요?“
쉴 새 없이 달렸지만 늘 제자리인 것 같은 불안감.
당신의 능력이 부족해서가 아닙니다.
너무 오래, 잔뜩 긴장한 채 링 위에서 버텼을 뿐입니다.
이제 맞을까 봐 두려워 방어만 하는 건 그만두세요.
때로는 엉성하게 뻗은 가벼운 ’잽‘
한 번이 완벽한 가드보다 나를 더 멀리 데려갑니다.
나를 갉아먹는 자책을 멈추고,
나만의 단단한 리듬을 되찾는 법
세상 대신 샌드백을 때리며 찾은 마음 근육 회복법
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