글라쎄 Z pro 진공 밀폐 유리용기

6/29(월) 오전 8시 ~ 7/3(금) 까지

ggungdi_biking 간단히 만들어 아침에 꺼내드세요💖 냉장고에 있는 재료들을 잘라서 유리 용기에 넣어 흔들어 주기만 하고 다시 냉장고에 넣어두세요! 끼니를 건너 뛰거나, 배는 고픈데 만들어 먹을 시간이 없을 때에도 바로 먹을 수 있으니 더 좋아요. 입도 즐겁고 몸도 좋아하는 건강한 식단으로 삶의 질이 달라짐을 경험하세요. 쿡언니네입니다 🔰🔰🔰 영상에 사용된 직사각은 품절입니다. 대신 정사각 1500ml 많이 구입하고 계십니다! #글라쎄 Z pro 진공 밀폐 유리용기는 @cook_unnyne 프로필 하단 링크 클릭하고 들어오셔서 다양한 옵션과 예쁜 가격으로 보실 수 있습니다!! 🛒재료 (3~4인분) 오이 2개, 대저 토마토 4개, 양파 1/3개, 익힌 병아리콩 1~2컵, 익힌 닭가슴살 한 덩이 (큰 것으로), 파슬리 🧉드레싱 요거트 1컵, 레몬즙 1~2큰술, 화이트발사믹식초 1큰술, 소금 1/2작은술, 통후추 갈아서 넉넉히, 올리브오일 2큰술, 꿀 1/2~1큰술 1. 오이의 껍질은 대강 벗겨내고, 길이 방향으로 4조각으로 잘라 씨 부분은 저며 내고 깍뚝썰기하세요. 넉넉한 유리 용기(1500ml 사용)에 자른 오이를 넣으세요. 2. 양파는 작은 크기로 자르고, 토마토는 작은 네모 모양으로 잘라 유리 용기에 넣으세요. 3. 깍뚝썰기한 닭가슴살과 익힌 병아리콩, 잘게 썬 파슬리도 유리 용기에 넣으세요. 4. 드레싱 재료들을 유리 용기에 차례대로 넣고, 뚜껑 닫아 흔들어서 섞어주세요. 5. 그대로 냉장고에 보관하고 먹고 싶을 때 꺼내 드세요. #아침식사 #건강한 #샐러드

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