knu_noqice
#바당요가 나갔던 날💛... 더 보기knu_noqice#바당요가 나갔던 날💛
저도 제가 애둘낳고 이런 삶을 살게될 줄은 몰랐어요ㅋㅋㅋ
항상 일에 치이고 육아에 치이고 살림에 치이고
나 자신에게 치이면서 혼란 속에서 살아왔는데🫂
사소한 거 하나하나 나를 위한 선택을 하기 시작하니
생각하는 자세가 조금은 달라졌달까요…🫶🏻
물론 지금도 이리저리 치이지만ㅋㅋㅋㅋ
쓰러지고 회복하는 속도가 분명 달라진 건 확실해요!!
그 중에 첫번째는 건강을 위한 루틴☝🏻
건강한 음식들 그리고 영양제 챙겨먹는 건 기본이고,
매일 아침 케일&커큐민 디톡스!!!!!! (진짜 좋아요…)
📍지금 최저가 공구 중이니 득템하세요!!
날 풀리면서 야외요가도 꼭 해보고싶었는데
진짜 너어무 좋더라구요ㅋㅋㅋ
소리, 냄새, 분위기, 시각적인 것들까지 완벽..
제주 여행 오시면 아기 깨기 전에
아침 바당요가 꼭 하세요 맘댕이들😽
@aewol_7th_yoga (제가 다니는 곳이에요!!🧘🏻♀️🤎)
#요가일기