부산
행거
se_ko.d.0
팔로워 25.9만명
kkimmhin
1일
팔로워 25.9만명
마감 4일전
국내숙소
대구
워킹패드
7/15(수) ~ 7/21(화) 까지
kkimmhin
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kkimmhin
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오늘 육아템 공유 중!
운동해야지 생각만 계속함
결국 오늘도 안 함
몸은 점점 무거워짐
그래서 그냥 하나 깔아둠
복잡한 거 없음
올라가서 걷기만 하면 끝
처음엔 귀찮았는데
TV 보면서 걷다 보니
시간 순삭됨
운동 느낌도 거의 없음
소음 거의 없음
밤에도 부담 없음
어느 순간 매일 올라감
몸 가벼워짐 바로 느낌 옴
움직이는 게 당연해짐
#homefitness #홈트 #실내운동 #다이어트 #걷기운동
워킹패드 집운동 유산소운동 운동습관 건강관리
1일 전
