sool_parket
📚공부체력, 타고나는게 아니에요.📚... 더 보기sool_parket📚공부체력, 타고나는게 아니에요.📚
만들어 주는 거에요.
❌️이것부터 끊어주세요.❌️
🚫에너지 드링크
카페인, 과라나 추출물이 들어있는 드링크는
고카페인 제품으로
일시적으로 각성이 되지만
이후 더 큰 피로감이 와요.
성장기 청소년에게
특히 추천 드리지 않습니다.
🚫공부 젤리& 집중력 간식🚫
대부분 고혈당 식품으로
일시적으로 반짝할 수 있겠지만
혈당 스파이크로 오히려
집중력을 방해해요.
🍀공부체력을 키우고 집중력에 도움이 되는 성분🍀
✅️타우린
✔️과도한 각성없이 안정적인 집중력 유지에 도움
✔️시험 당일 긴장을 완화하는데 도움이 되요.
🔸️하루 권장량 200~1,000mg
✅️비타민B군
✔️뇌가 포도당을 에너지로 전환할 때 필요
✔️집중력과 의욕을 조절하는 신경물질 생성에 도움
✅️오메가3
✔️DHA 성분은 뇌 세포막을 구성하는 성분
✔️학습과 기억력에 직접적으로 관여
✔️신뢰받는 원료사 제품을 꼭 확인하세요.
🔸️하루 권장량 500~1,000mg
‼️제품 상담이 필요하시면 디엠주세요.‼️