마음 상담

₩27,900 ~ ₩799,000

6/8(월) 마감

gymboxx_officlal 이별의 고통은 그 사람이 떠났기 때문이 아니라 그 이후에 남은 감정과 놓지 못한 마음에서 시작됩니다 즉, 내 마음에서 시작됩니다 저는 종교적인 관점과 단순한 자기돌봄으로서의 명상이아닌 있는 그대로 알아차리는 위빠사나, 마음을 이해하는 사마타, 선명상을 통해 마음의 원리를 직접 경험하고 이해해왔습니다 그래서 제가하는 상담은 지금 무엇이 힘든지, 왜 반복되는지를 스스로 알아차릴 수 있도록 함께 살펴봅니다. 그 자각을 통해 오래 이어지던 마음의 고통도 조금씩 정리되기 시작합니다 괴로움의 본질을 보게 되면 그 괴로움에서 조금씩 벗어날 수 있거든요 연인과의 이별뿐 아니라 인간관계, 스스로에 대한 어려움까지 마음에서 반복되는 문제들을 함께 다루고 있으니 🌱문의는 프로필 1:1 상담으로 남겨주세요 🌱

6일 전

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6일 전