발레핏 클래스

7/10(금) ~ 7/13(월) 까지

wooajb_ [🎥수강생 인터뷰] 지민님의 이야기 “나는 미운 오리가 아니었어요. 나도 백조였다는 걸 알았죠.”🦢 평범한 직장인, 그리고 세 아이의 엄마였던 박지민님. 어릴 때부터 늘 몸이 고민이었고, 사춘기에는 ‘비만’이라는 말을 듣고 울었던 기억도 있었습니다. 특히 하체 라인은 가장 큰 콤플렉스였어요. 상체는 55를 입어도, 하체는 77을 입어야 했고 승마살과 하체 라인을 가리기 위해 늘 펑퍼짐한 옷을 선택하곤 했습니다. 필라테스, 수영, 플라잉요가, 굶는 다이어트까지 해봤지만 몸은 쉽게 바뀌지 않았고, 요요도 찾아왔습니다. “이 다리는 평생 가져가야 하는구나.” 그렇게 체념하던 시절도 있었죠. 그러다 인스타그램에서 자신과 비슷한 고민을 가진 수강생의 변화를 보게 되었고, 작은 기대 하나로 발레핏을 시작했습니다. ‘그럼 나도 저 분처럼 될 수 있을까?’ 그 마음으로 시작한 발레핏은 지민님의 몸과 마음을 조금씩 바꿔주었습니다. 촬영일 기준 11개월 동안, 직장과 육아를 병행하며 다른 운동 없이 발레핏만 꾸준히 해온 지민님은 총 -13kg 감량이라는 변화를 만들었습니다. 하지만 지민님이 말하는 진짜 변화는 단순히 숫자에만 있지 않았습니다. 굽어 있던 어깨가 펴지고, 자세가 달라지고, 짧은 티셔츠와 바지를 자신 있게 입게 되고, 무엇보다 스스로를 바라보는 마음이 달라졌습니다. “주위에서 딱 봐도 발레한 것 같은 체형이라고 말해줄 때 발레핏 하길 정말 잘했다는 생각이 들어요.” 지민님이 계속할 수 있었던 힘은 완벽한 의지가 아니라, 함께 운동하는 커뮤니티의 응원과 매일 조금씩 쌓인 작은 인증들이었습니다. 변화가 더뎌 보이는 날에도 “0.00001%라도 긍정적으로 변하고 있다”는 말이 다시 일어날 힘이 되어주었고, 비슷한 시간에 운동하는 회원님들의 인증이 또 하루를 움직이게 해주었습니다. 그리고 지민님은 말합니다. “조금만 해보세요. 내가 백조였다는 사실을 알게 될 거예요.” 나이가 많아서, 아이를 낳아서, 나는 원래 이런 체형이라서, 운동을 해도 안 바뀔 것 같아서. 그런 마음으로 시작을 망설이고 있다면 지민님의 이야기가 작은 용기가 되어주길 바랍니다. 변화는 특별한 사람에게만 찾아오는 것이 아니라 오늘도 나를 위해 매트를 펼치는 사람에게 아주 천천히, 하지만 분명하게 찾아옵니다. 🩰 라인 온 발레는 여러분의 아름다운 변화를 언제나 응원합니다. 🩷🕊✨ ⠀ #라인온발레 #발레핏 #온라인발레 #홈트

6시간 전