SNPE 월요 바른자세 척추운동 클래스

7/14(화) 오전 11시 ~ 7/16(목) 까지

about_uein 몸이 예뻐지는 건 단순히 “살을 빼는 것”이 아니라 [정렬이 바뀌는 것]부터 시작됩니다. 흐트러진 자세, 무너진 균형, 막힌 순환까지 하나씩 바로잡아주는 4월 SNPE 월요 바른자세 척추운동 클래스 🌿 이번 클래스는 전신 밸런스를 회복하고 자연스럽게 바디라인이 정리되는 체계적인 흐름으로 진행됩니다. — 🗓 4월 커리큘럼 안내 몸의 균형을 바로잡고, 정렬된 라인으로 이어지는 3주간의 흐름 1주차 | Upper Body 말린 어깨를 시원하게 펴고 무너진 상체 정렬 바로잡기 2주차 | Lower Body 틀어진 골반 밸런스 케어로 묵직한 하체 순환 돕기 3주차 | Total Line 속근육부터 채우는 탄탄한 코어와 매끄러운 바디라인 완성 — ✨ 이 클래스 후 찾아올 변화 ✔️ 몸이 가벼워지는 순환 개선 ✔️ 특히 상체와 복부의 라인 정리 ✔️ 자세가 바뀌며 생기는 분위기의 변화 — 📍 더현대서울 6층 CH1985 월요 모닝반 / 런치반 🔗 신청 방법 현대백화점 APP → CH 1985 → ‘SNPE’ 검색 또는 프로필 상단 링크 클릭 시 신청 페이지로 바로 연결됩니다 (선착순 마감 주의) “다음 달에 해야지” 하면 몸은 그대로입니다. 지금 바꿀 타이밍이에요 🤍 내 몸을 바르게 리셋해보세요! #더현대서울 #snpe #바른자세척추운동 #바른자세 @thehyundai_seoul @thehyundaiculture @the_hyundai @ch1985_thehyundai_seoul

2일 전

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