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노화가 될 수록 가장 잘 찾아 올 수 있는 질환이... 더 보기unmdongdong노화가 될 수록 가장 잘 찾아 올 수 있는 질환이
저는 ‘암’이라고 생각합니다.
시부모님 두 분을 암으로 보내드리면서
고령의 나이가 되면 암은 누구에게나
👉
몸의 면역이 버티지 못하는 순간일때
찾아올 수 있겠구나
느꼈었죠~
그래서 암가족력이 있는 이제 환갑이 막 지난 남편을
암이 오지 않는 몸이 되도록 지금부터
케어해주어야 겠다고 생각했습니다.
고집이 세어 영양제도 잘 안챙겨먹고
술 가끔씩 하고
건강에 안좋은 음식을 좋아라해서
걱정이여요.ㅠㅠ
그래서 선택한 건
거창한 치료가 아니라
👉 매일의 한 잔
🥤 해독 주스
✔ 컬리케일 → 설포라판의 항산화간해독
✔ 커큐민 → 항염 항암 면역업
✔ 비타민C → 세포면역를 지키는 힘
👉 이 세 가지를
매일 반복하는 것
장 건강도 돌보는 건 기본이지요~
“좋으니까 먹어”가 아니라
왜 필요한지 설명해주니
👉 이제는 스스로 챙깁니다
결국
몸은 하루아침에 바뀌지 않지만
이 작은 루틴이
오래 건강을 지키는 시작이 되길 바랍니다
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