luckyay.mommy
이거 하나로 습관을 고쳐요 🧩 ... 더 보기luckyay.mommy이거 하나로 습관을 고쳐요 🧩
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야 너 왜 이렇게
머리를 만져? 😅
요즘 고민이 있거나
생각이 많아지면
무의식적으로
머리카락을 계속 만지게 되더라구요 👀
머리도 자꾸 빠지는데
습관이 쉽게 안 고쳐져서
고민이었거든요 😭
그런데 친구가 보더니
자기도 예전에 그랬다면서
이걸 알려줬어요 ✨
손이 자연스럽게 바빠지니까
머리 만지는 횟수가
확실히 줄어들더라구요 🙌
가볍게 주머니에 넣고 다닐 수 있어서
생각날 때마다 만지게 되고 💛
뭔가 집중이 안 되거나
가만히 있기 어려울 때도
은근 도움이 됐어요 😌
요즘은 머리 대신
이것부터 찾게 되네요 😆
궁금하신 분들은
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#집중템 #스트레스관리 #습관개선 #일상꿀템