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방학 쟁여템 +1 한돈 불고기 공구중🔛... 더 보기banjjak_momiy방학 쟁여템 +1 한돈 불고기 공구중🔛
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이제 곧 방학이죠?
매일 삼시세끼 뭐 해먹이지 고민이시라면
이거 꼭 저장하세요!🙌
고기, 탄수화물, 들깨까지 한 번에 먹을 수 있는
초간단 들깨 불고기 파스타예요.
고소한 들깨와 달콤한 한돈 불고기가 정말 잘 어울리고,
아이들도 거부감 없이 너무 잘 먹더라고요.
들깨는 오메가3(알파리놀렌산)와 칼슘이 풍부해
성장기 아이들 식단에 곁들이기에도 좋아요.
들깨 불고기 파스타🍝(2~3인)
준비
•파스타면 2~3인
•한돈 불고기 300g
•다진 마늘 1T
•편마늘 5~6쪽
•면수 2국자
•치킨스톡 1T
•굴소스 1T
•진간장 0.5T~1T
•들깨가루 4T
•버터 1조각
•후추 약간
•깻잎, 파마산치즈
만드는 법
1️⃣ 파스타면을 삶아 준비해 주세요.
2️⃣ 팬에 다진 마늘과 편마늘을 넣고 노릇하게 볶아 향을 내주세요.
3️⃣ 한돈 불고기를 넣고 맛있게 볶아줍니다. (기본 양념이 되어 있어 이것만 볶아도 정말 맛있어요.)
4️⃣ 삶은 파스타면과 면수 2국자를 넣어주세요.
5️⃣ 치킨스톡 1T, 굴소스 1T, 진간장 (0.5~1T) 를 넣고 잘 볶아줍니다.
6️⃣ 들깨가루 4T, 후추, 버터 1조각을 넣고 골고루 섞어주세요.
7️⃣ 접시에 담은 뒤 송송 썬 깻잎과 파마산치즈를 듬뿍 뿌려주면 완성!
방학 메뉴 고민될 때
15분이면 완성되는 든든한 한 끼,
아이들도 정말 잘 먹는 들깨 불고기 파스타 꼭 만들어보세요. 🤎
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