mayas_tayle
장원영님도 아침 공복에 ... 더 보기mayas_tayle장원영님도 아침 공복에
꼭 챙겨먹는다는 이거!
저도 따라해봤는데
운동이랑 식단은 그대로였는데
물을 이것으로 바꾼 뒤부터 몸이 달라졌어요🍋
예전엔 붓기도 심하고
다이어트 정체기처럼 안 빠졌거든요🥲
근데 매일 아침 한 잔씩 마시니까
몸이 가벼워지고 붓기 빠지는 느낌이 확 다르더라구요✨
물 대신 맛있게 마실 수 있어서
자연스럽게 수분 섭취량도 늘고
피부 좋아졌다는 말까지 듣는 중💛
✔ 붓기·순환 관리
✔ 다이어트 정체기 루틴
✔ 물 잘 못 마시는 사람 추천
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